Tutte le attività sportive e per il tempo libero nel Cuore Verde d’Italia: l’Umbria è una palestra naturale per tutte le età
Qui potrai sentire tutta l’adrenalina di un volo libero in deltaplano, provare l’emozione di una discesa in gommone lungo il Nera o sperimentare il coraggio delle arrampicate e della speleologia. Magari scegliere di passeggiare a cavallo in un incomparabile paesaggio o domare il vento con una vela; optare per un giro in camper, in moto, in bici o una più rilassante escursione a piedi… Se ti piacciono le sfide, l’Umbria è il posto giusto per te.
Rafting in Valnerina
La discesa del fiume Nera, nel tratto più a monte della Cascata delle Marmore è una esperienza che tutti dovrebbero fare, è una attività da fare in gruppo o con la famiglia.
Ogni raft può ospitare fino a 6/8 persone e la Giuda che sarà sempre con voi.
http://www.raftingnerariver.it/rafting-fiume-nera-in-umbria/
http://www.raftingnomad.com
Scoprire l’Umbria in bicicletta
L’Umbria, grazie alla conformazione del suo territorio, ricco di terreni collinari che si alternano a zone montuose ed altre pianeggianti, è il luogo ideale per gli amanti della mountain bikeed offre una serie di itinerari e percorsi adatti a diverse tipologie di attività legate alla bicicletta.
Per il ciclista, le montagne della Valnerina sono considerate una grande sfida ed un’attrazione irresistibile, soprattutto per la natura incontaminata e i numerosi sentieri riservati. E’ una valle di montagna di una bellezza aspra, sembra fatta apposta per gli amanti della Mountain Bike con oltre 300 km di sentieri, carrarecce e mulattiere nel Parco Fluviale del Nera. Da non perdere le strettissime gole di Visso, in cui il fiume si è profondamente scavato il letto nella roccia.
Qui Mountain Bike vuol dire, mobilità nella sua forma più bella. Risalendo la Valnerina lungo la vecchia consolare, si incontrano castelli, chiese, monasteri, purissimi ruscelli, si attraversano borghi medievali, si passa sotto pareti rocciose a strapiombo, si risale lungo ripidi pendii per poi ridiscendere nelle ampie valli costeggiando il fiume.
In Valnerina, molti sono i percorsi da facilmente raggiungibili dal nostro B&B; in particolar modo consigliamo:
– GREEN WAY DEL NERA, TRATTO CASCATA DELLE MARMORE – FERENTILLO
– SENTIERO DELLA VECCHIA FERROVIA SPOLETO-NORCIA
Lungo la Valnerina, un km prima del paese di Arrone, a soli 10 km. dal B&B La Porta della Valnerina, ha sede il principale Centro Escursioni – Scuola di MTB della zona.
Qui si possono prenotare uscite guidate lungo i più bei sentieri della Valnerina con bici proprie o a nolo, o semplicemente noleggiare una bici per fare qualche ora di passeggiata in libertà, consigliati sui percorsi più sicuri da seguire.
Vito, nostro amico da sempre, istruttore federale e titolare della scuola di mountain bike, sarà felice di riservarvi un trattamento di favore se vi presenterete a nome nostro.
Centro Escursioni – Umbria in Mountain Bike
S.P. 209 della Valnerina Km 10,600 Presso Italia Authentica, 05031 Arrone TR
Tel: 0744.287686
Cell: 380.3088533 (Vito)
Mail: info@umbriainmountainbike.it
web: www.umbriainmountainbike.it
Tratto da: https://www.laportadellavalnerina.com/mountain-bike/
Passeggiate a cavallo
L’Umbria è la regione perfetta per fare trekking a cavallo. Le sue dolci colline, i campi fioriti e coltivati, la natura incontaminata e alcuni dei borghi medievali più belli d’Italia fanno da scenario a bellissime passeggiate a cavallo. Da Perugia a Terni, da Assisi a Spoleto, sono tantissimi gli agriturismi e i maneggi che organizzano escursioni e gite a cavallo, anche di più giorni. Tutti potranno trovare la soluzione più adatta alle proprie esigenze.
PARAPENDIO
Prova l’emozione di un volo in parapendio e sentiti libero come un falco nei cieli dell’Appennino umbro.
Ammira gli splendidi panorami della piana di Castelluccio, con le variopinte fioriture estive e primaverili.
Vola in tandem con un pilota esperto e non pensare a nulla se non a goderti l’esperienza fino in fondo.
https://www.castellucciodinorcia.it/volo-libero-castelluccio/
PADEL
Corsi di padel: Per bambini dai 4 anni in su, per tutti i livelli, dai principianti agli agonisti.
Lezioni individuali: Accresci il tuo livello tecnico con l’ausilio dei nostri istruttori estremamente qualificati.
Prenotazione on-line: Prenota il tuo campo, scegli secondo gli orari e giorni disponibili.
https://padelarenaperugia.it/
TREKKING
In questo sito trovi tutte le descrizioni degli itinerari di visita dei Parchi Umbri, insieme alle tracce da scaricare sul tuo gps e allo stato di manutenzione e segnaletica del sentiero.
http://www.trekkingumbria.it